¿Recordáis esa típica frase de "estudiaré cuando me sienta despierto y concentrado porque sino estaré perdiendo el tiempo"? pensar esto es un error del perfeccionista, ya que solo busca la ocasión favorable para hacer algo, esta es la vía rápida para no conseguir nada.
Mejor di "me encuentro dormido y cansado pero no pasa nada, ahora toca estudiar y, aunque no saque mucho partido al estudio poco a poco conseguiré mis objetivos".
Si pensamos en la segunda nos sentiremos mejor con nosotros mismos, porque aunque al principio cueste habituarte a la rutina va a llegar un momento en el que todo saldrá solo y te alegrarás de la energía positiva que desprendes.
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